プログラマーと言うと、夜遅くまでパソコンと睨めっこ。時には徹夜で仕上げると言うイメージがあります。実際、そうなのかもしれません。私の現状の生活は完全に朝型です。年齢もありますが、22時に就寝。5時起きがスタンダートになっています。
数々の自己啓発本に早起きの効用が書かれています。誰にも邪魔されない時間を確保できる。朝が一番、頭が冴えている。健康的である等。実際、私も早起きにはメリットを感じます。コードのエラーなどどうしてもわからない時、朝、再チャレンジするとすぐ、解決したりします。やっぱり、朝は頭が疲れてなく、効率がいいのかもしれません。本格的に仕事を始めると終わらなく、夜中まで作業をしてしまうこともあるかと思いますが、なるべく、朝型の生活をキープしたいです。お酒が好きな人は厳しいかもしれませんが、「早起きは三文の徳」以上に効果があると思っています。
